Ở những đất nước nhiệt đới như Việt Nam, bạn có thể chỉ biết đến mùi hoa oải hương qua các nhãn hiệu nước hoa, sữa tắm,.. hay lâu lâu mới thấy trong các shop hoa lớn. Liệu bạn có biết loài hoa xinh đẹp, bí ẩn mang hồn Châu Âu này rất thú vị và có ích cho cuộc sống của chúng ta? Hãy cùng Multicontents tìm hiểu xem những công dụng nào mà loài hoa này mang lại cho chúng ta nhé!
Hoa oải hương
Hoa Oải hương (tên tiếng Anh là Lavender) là loại cây bụi thường niên có mùi thơm nồng, xuất xứ từ vùng Địa Trung Hải. Tên khoa học của nó Lavandula, từ tiếng Latinh lavare, có nghĩa là rửa (hay tắm).
Cây lavender đã từng được biết đến cách đây hàng ngàn năm, từ thời Hy Lạp cổ đại. Người La Mã đã mang loài hoa màu tím này phổ biến ra khắp châu Âu, tất cả những nơi nào mà họ đặt chân đến, nhằm tạo nên nguồn cung cấp tinh dầu oải hương tại địa phương. Suốt thời Trung Cổ, nó được xem như là thứ thảo dược của tình yêu.
Lavender được trồng ở miền bắc châu Phi và vùng núi Địa Trung Hải, thường để chiết xuất tinh dầu.
Người ta sử dụng hoa oải hương như thế nào?
ông dụng của oai Hoa oải hương có thể được chưng cất thành tinh dầu và có nhiều ứng dụng trong y tế.
Những công dụng thần kỳ của hoa oải hương
Tinh dầu oải hương được cho là có đặc tính khử trùng và chống viêm, có thể giúp chữa lành vết bỏng nhẹ và vết cắn.
Nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể hỗ trợ điều trị lo âu, mất ngủ và trầm cảm.
Một số nghiên cứu cho thấy rằng uống trà oải hương có thể giúp cải thiện các vấn đề tiêu hóa như nôn mửa, buồn nôn, đầy hơi trong ruột, đau bụng.
Ngoài việc hỗ trợ các vấn đề về tiêu hóa, lavender còn được sử dụng để giúp giảm đau đầu, bong gân, đau răng và lở loét. Nó cũng có thể được sử dụng để ngăn ngừa rụng tóc.
Chống nhiễm nấm
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học Vi sinh cho thấy rằng tinh dầu hoa oải hương có thể có hiệu quả trong việc chống lại các bệnh nhiễm trùng kháng nấm.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng nó có thể tiêu diệt một loạt các chủng nấm có thể gây bệnh cho da, hoạt động bằng cách phá hủy màng tế bào nấm.
Làm dịu vết thương và giảm đau
Các tác giả nghiên cứu chỉ ra rằng các vết thương đóng lại nhanh hơn khi dùng tinh dầu oải hương. Những phát hiện này cho thấy rằng hoa oải hương có tác dụng đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.
Một nghiên cứu nhỏ cho thấy rằng tinh dầu oải hương làm giảm đau và mẩn đỏ cho những phụ nữ bị rạch tầng sinh môn, cắt âm đạo để sinh con. Một nghiên cứu khác cho thấy rằng hít tinh dầu của loài hoa này, hay còn gọi là liệu pháp hương thơm, giúp giảm đau khi sinh con.
Ngừa rụng tóc
Mát-xa da đầu thường xuyên với hỗn hợp tinh dầu oải hương và các loại tinh dầu thảo mộc khác có thể giúp làm chậm quá trình rụng tóc do rụng tóc từng vùng. Căn bệnh khiến cơ thể tấn công nhầm vào các nang tóc của bạn.
Nghiên cứu từ năm 1998 cho thấy lavender cũng có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc lên đến 44% sau 7 tháng điều trị. Trong một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng việc thoa dầu oải hương lên lưng chuột giúp thúc đẩy sự phát triển của lông trong suốt 4 tuần.
Rối loạn lo âu và các tình trạng liên quan
Silexan hiệu quả đối với những bệnh nhân mắc các chứng rối loạn lo âu khác nhau. Nó là một chế phẩm từ tinh dầu oải hương có sẵn trong viên nang gelatine 80 miligam (mg).
Nhóm nghiên cứu phát hiện ra rằng Silexan có tác dụng giải tỏa căng thẳng, hoặc giảm lo âu trong vòng 2 tuần.
Giúp ngủ ngon hơn
Đã từ rất lâu, lavender được khuyên nên dùng cho những người bị mất ngủ hoặc mắc các rối loạn về giấc ngủ. Nhiều người thường nhồi hoa oải hương vào cùng với bông của gối để giúp họ dễ ngủ và ngủ ngon hơn.
Ngày nay, trị liệu bằng dầu thơm sử dụng lavender thường được dùng để điều trị đau đầu, lo lắng hoặc bồn chồn. Liệu pháp mát xa sử dụng tinh dầu oải hương có thể có tác dụng giữ bình tĩnh và hỗ trợ giấc ngủ. Tại Đức, trà oải hương được chấp nhận như một loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe, dùng để điều trị gián đoạn giấc ngủ, bồn chồn không yên và kích ứng dạ dày.
Giảm các triệu chứng cảm xúc tiền kinh nguyệt
Nhiều phụ nữ trong độ tuổi phát triển gặp một loạt các triệu chứng trong giai đoạn tiền kinh nguyệt, thường được gọi là hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS).
Mặc dù PMS là phổ biến, không có phương pháp điều trị đơn lẻ nào được công nhận rộng rãi là có hiệu quả. Do đó, nhiều phụ nữ chuyển sang các liệu pháp thay thế, chẳng hạn như liệu pháp hương thơm.
Một nghiên cứu với 17 phụ nữ, trung bình 20,6 tuổi, có các triệu chứng tiền kinh nguyệt ở mức độ nhẹ đến trung bình. Những người tham gia đã trải qua một chu kỳ kinh nguyệt không điều trị bằng liệu pháp hương oải hương và một chu kỳ khác trải qua liệu pháp hương hoa oải hương.
Nghiên cứu kết luận rằng liệu pháp này có thể làm giảm bớt các triệu chứng cảm xúc tiền kinh nguyệt.
Bài viết hữu ích: Liệu pháp hương thơm và lợi ích của nó
Rủi ro khi sử dụng hoa oải hương
Tinh dầu oải hương có thể gây độc khi nuốt phải. Dạng chiết xuất duy nhất từ hoa oải hương có thể dùng đường uống được là trà oải hương.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y học New England (NEJM) tiết lộ rằng việc sử dụng tinh dầu oải hương trên da nhiều lần có thể gây ra chứng nữ hóa tuyến vú trước tuổi dậy thì, một tình trạng khiến mô vú to ở các bé trai trước tuổi dậy thì .
Sự an toàn của việc dùng hoa oải hương trong khi mang thai hoặc trong khi cho con bú cũng chưa được xác nhận.
Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, trước khi sử dụng tinh dầu, thảo mộc hoặc chất bổ sung nào nên gặp bác sĩ để tham khảo ý kiến.
Vì hoa oải hương có thể làm chậm hệ thống thần kinh trung ương, các bác sĩ khuyên bệnh nhân nên ngừng sử dụng lavender ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật.
Mặc dù có rất nhiều người khẳng định tác dụng chữa bệnh của mùi thơm từ oải hương, nhưng hiện vẫn chưa có nhiều bằng chứng khoa học ủng hộ. Các thử nghiệm về tác dụng của hoa oải hương vẫn còn gây tranh cãi.
Trên đây là bài viết của Multicontents về Hoa oải hương. Cảm ơn bạn đã xem bài viết và hẹn gặp bạn ở các bài viết sau. Nếu có gì thắc mắc vui lòng bình luận hoặc để lại ý kiến tại fanpage Multicontents của chúng tôi!
22 Tháng mười, 2021
